¿Por qué no consigo adelgazar?

Es una de las preguntas que se hacen todas las personas que tienen algún kilo de más y por muchas acciones que han intentado hacer no consiguen adelgazar. El asesoramiento de expertos es fundamental para cumplir con tu objetivo. Además muchas veces se trata de varios factores que debes de tener en cuenta. Tomar [...]

¿Cómo hacer para no engordar durante el confinamiento?

Estar en casa durante el confinamiento provocado por la pandemia puede generarte cambios de hábitos que no te ayudan a mantener una buena alimentación. El confinamiento seguramente te ha llevado a una vida más sedentaria ingiriendo alimentos que en otras circunstancias quizás no comerías.  Pero aún estáis a tiempo de comenzar nuevos hábitos y [...]

Por |2021-02-10T11:00:14+00:00febrero 10th, 2021|Adelgazamiento|Sin comentarios

Alimentos sanos que debes comer en otoño

Los cambios de estación traen consigo cambios en los alimentos que consumimos. Aprovechar los productos de temporada harán nuestros platos mucho más sabrosos. El otoño es una de las estaciones más dulces, ya que las flores que perdemos las ganamos en frutos. En esta época del año también podemos seguir una alimentación variada y [...]

Por |2020-10-14T10:32:18+00:00octubre 14th, 2020|Adelgazamiento, Alimentación|Sin comentarios

Hábitos saludables para no engordar

En nuestro centro tenemos tratamientos de adelgazamiento acelerado para reducir peso y modelar el cuerpo basado en terapias naturales combinadas con  conocimiento científico, proporcionando al paciente una pérdida de peso totalmente natural, sin pasar hambre, sin cirugía, sin medicamentos. Recomendamos además incorporar ciertos hábitos que te ayudarán a no engordar. Te compartimos aquí algunos [...]

Por |2020-10-07T10:25:59+00:00octubre 7th, 2020|Adelgazamiento|Sin comentarios

Por qué es importante adelgazar

Siempre insistimos en perder peso. Además siempre te hablamos de nuestro Método de Adelgazamiento Acelerado pero ¿Por qué es tan importante adelgazar?  El sobrepeso es una enfermedad que causas muchos problemas. Al adelgazar alivias la tensión de las rodillas, las cuáles sufren muchísimo por el peso añadido de más. Si tienes problemas de artritis, [...]

Por |2020-07-02T16:13:59+00:00junio 26th, 2020|Adelgazamiento|Sin comentarios

Riesgos del sedendarismo

¿Qué es ser sedentario? Pues te trata de una persona que no es activa y pasa la mayor parte del tiempo  sentado o acostado. La televisión o el trabajo en una oficina potencian esta forma de vida, que a la alarga, es muy perjudicial para nuestra salud. Sedentarismo en España España es uno de [...]

Por |2020-06-03T18:06:35+00:00junio 3rd, 2020|Adelgazamiento|Sin comentarios

Cómo cuidar tu alimentación durante la cuarentena

Durante estos días vamos a vivir situaciones diferentes, entre ellas, las de estar en casa y no poder movernos lo suficiente como para eliminar el peso que adquiramos durante la cuarentena. Hemos de considerar que al no hacer movimiento debemos de consumir menos alimentos que sean poco saludables. Consume alimentos que engorden como por [...]

Por |2020-03-24T18:39:43+00:00marzo 24th, 2020|Adelgazamiento|Sin comentarios

¿Qué es la retención de líquidos y porque se relaciona con nuestro peso?

Seguramente has oído hablar de la temida retención de líquidos. En este post vamos a explicar qué es y porque está relacionada con el peso. ¿Qué es la retención de líquidos? La retención de líquidos también se llama edema. Se trata de una acumulación anormal de líquidos en nuestro cuerpo. Suele ser común encontrarlo [...]

Por |2020-03-09T15:29:22+00:00marzo 2nd, 2020|Adelgazamiento|Sin comentarios

5 razones importantes para perder peso

Perder peso es importantísimo, para nuestra salud, para vernos bien y sobre todo para mejorar nuestra calidad de vida. Existen muchas razones para dar el paso, aquí te mostramos cinco de ellas. La obesidad provoca la aparición de diversas enfermedades como es la diabétes, hipertensión, el Alzheimer, el Parkinson, la Depresión… Tendrás menos dolor [...]

Por |2019-12-30T15:42:42+00:00diciembre 30th, 2019|Adelgazamiento|Sin comentarios
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